アナニー(アナルオナニー)とは? 超初心者のためにやり方、コツ、体験談等をまとめてみた

アナニーの方法(テクニック)をわかりやすく解説した記事
よしお

アナニーってなんだろう?

アナニーってなんとなくわかるけど詳しく知りたい。

アナニーを始めてみたい。

アナニーに必要なグッズは?

アナニーに関する豆知識を知りたい。

この記事では、アナニーについてどこよりもわかりやすく、そして詳しく説明します。

アナル先生
どうも!アナル先生です。僕がアナニーのことをわかりやすく解説していきますね。

 

『アナニーを知っていますか?』アンケートを取ってみた

アナニーを知らないと答えた人が圧倒的に多い結果に!

アナニーの認知度についてフェイスブックのアンケート機能を使って調査してみたので御覧ください。

アンケートの質問は、『貴方はアナニーという言葉(行為)を知っていますか?』です。

 

アンケート結果

アンケート結果

 

知らないと答えた人が知ってると答えた人のちょうど2倍という結果になりました。

意外と知ってると答えた人の割合が多いことに驚きました。

ちなみに、リアルの友達5人程に直接聞いてみたところ5人中4人が『え?なにそれ?』と答えました。

残り1人が『ネーミングから察するにアナルとオナニーをかけ合わせた言葉かな?』と言っていました。

友達にアンケート取ってみた

『え?アナニー?アナルとオナニーをかけ合わせた言葉かな?』と答えた30代の男性

 

この独自のアナニーのアンケート(略してアナケート)調査によると、アナニーを知らない人が多いということになりますね。

ですので安心してくださいね。

貴方がアナニーを知らないことは恥ずかしいてことではありませんからね。

 

よしお
ふむふむ、僕も知らなかったからなんだか安心するなぁ。
アナル先生
知らなくて大丈夫だよ。ほとんどの人が知らないことなので。

 

そもそもアナニーとは何?アナル+オナニーで合ってる??

女性がアナルを広げてる

では、アナニーは”アナル”と”オナニー”を掛け合わせて作られた言葉なのでしょうか?

詳しく説明していきましょう。

 

アナル先生
アナニーの前に”アナル”と”オナニー”のことも説明しますね。

 

アナルとは?

もちろん”肛門”を指す言葉です。

英語であることは容易に想像できるかと思いますが、意外や意外『肛門』という形容詞なんです。

アナルセックスやアナルプレイとして有名な言葉ですね。

ここで説明するアナルは2011年に話題になったアニメの『あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。』の中の登場人物の安城鳴子のニックネームの”あなるではありません。

 

オナニーとは?

男性がオナニーをしている様子

オナニーとは、貴方が毎晩夜な夜なシコシコやっている超絶気持ちい自慰行為です。

男女問わず、する行為でもあります。

ちなみにお猿さんの手にアロンアルファを塗ってお猿さんのペニスを握らせたところ、手を取ろうとして引っ張ると痛い→痛いから戻す、これを繰り返したことによって猿がオナニーを覚えたという話がありますが、それはもちろんネタでしょう。

 

アナニーとは?

女性のお尻

アナニーとは、アナルから指やグッズを挿入して前立腺を刺激して快楽を覚える行為です。

通称、前立腺オナニーです。※前立腺については後の章で説明します。

よくアナルをいじってオナニーすると勘違いされますが、実際はアナルは挿入する窓口なだけであって刺激をするのはアナルの奥に潜む前立腺です。

ですのでアナルをいじるだけではアナニーとは言えません。

 

よしお
アナルをいじるだけじゃないんですね。
アナル先生
前立腺という男性にしかない臓器をいじるの事をアナニーと言うんだよ。

 

アナルセックスとは違うの?

レズビアン

アナルセックスには4パターンがあります。

アナルセックスのパターン
  1. 男性同士で行う場合
  2. 女性同士で行う場合(グッズを使う)
  3. 男女で行う場合(男性が挿入するパターン)
  4. 男女で行う場合(女性がグッズなどを使って男性に挿入するパターン)

この中でアナニーに近い状態でかつアナニーと同じような快楽を味わえるのは、1と4になります。

要は、前立腺は男性にしかない臓器ですから男性のアナルに挿入する場合はアナニーに近い状態になります。

アナルセックスと同じようですが、パターンの違いでアナルセックスがアナニーとなったりするわけです。

 

よしお
アナルセックスとアナニーって違うんですね?
アナル先生
そうだよ。混同しがちだけどアナニーは男性特有のプレイなんだ。

 

前立腺って何?どこにあるの?

前立腺を図解で紹介

前立腺とは男性にしか存在しない体の(臓器)部位になります。

図を使って紹介します。

前立腺の場所位を図解で紹介

引用:エネマグラの説明書より

アナル(肛門)から10センチ程度、膀胱の直下に当たる部位が前立腺になります。

※図には曇りと書いてありますが資料が中国人訳ですので恐らく会陰部の事を指しているのでしょう。会陰部を刺激することでより気持ちいいと言われています。

前立腺を直接触って刺激を与えることはできませんが直腸の壁越しに触ることはできます。

前立腺とは?

場所:肛門から指が届く場所にある

大きさ、形:くるみのような大きさと形をしている

役割:役割についてはまだ詳しく解明されていませんが前立腺液を分泌して精子を保護したり精子に栄養を与えると言われている

 

気持ちよくなるメカニズムとは?その理由を超解説

手コキをしてくれる女性

アナニーは、前立腺を刺激することで快楽を覚えると説明しましたがもう少し掘り下げてみましょう。

前立腺を刺激すると、とても気持ちよく排尿感や射精感のような快感が得られます。

一言で言うのならば、前立腺を刺激することでイクことができるんです。

オナニーをするときにペニスの奥底から湧いてくる感覚ってありますよね?

その奥底にある臓器ですので、直腸の壁越しに前立腺をいじることで昇天できるというメカニズムです。

 

実際は気持ちいいいの?昇天できるの?潮吹きできるの?

アナニーは熱狂的な愛好家がたくさん存在します。

実際の声をTwitterより集めてみました。

昇天系ツイート

※男性です

潮吹き系ツイート

その他のアナニー体験・感想・報告ツイート

 

 

 

 

アナニーでTwitter内検索をしたのですが、数え切れないほどの情報量で一部のアナニー愛好家の熱量が伝わってきました。

 

アナニーだけでドライオーガニズムしてみよう!

ドライオーガニズムしてみませんか

アナニーにはいくつか方法があるのですが、その中でもドライオーガニズムができるようになると1人前のアナニスト(アナニーする人:愛好家)に認定されると言われています。

主なアナニーの方法
  • アナニーをしながらペニスをしごいて射精を行うスタイル:通称トコロテン
  • アナニーだけで絶頂するスタイル

この2つ目のアナニーだけで絶頂することをドライオーガニズムといいます。

アナニー初心者はまずアナニーだけではイキにくいことが多いので、アナニーをしながらペニスで射精するスタイルから始めて、アナニーに慣れてきたらアナニーだけでイクことができるドライオーガニズムへの道へ移行してみるのも良いでしょう。

 

よしお
どんどんアナニーのことがわかってきた気がします。
アナル先生
アナニーするならドライオーガニズムまでできるようになりましょうね。

 

アナニーするには以下のものを準備しましょう

 

アナニーのやり方がわかったところで、この章ではアナニーに必要(あったほうが良い)なグッズをご紹介していきたいと思います。

 

ローション

ローション

Amazonで1,000円前後で販売されています。

 

初心者のアナニストにローションはマストですね。

アナルの開拓が済んでない人はどうしても摩擦が大きくなるので、ローション的なもので滑りを良くする必要があります。

ローションはAmazonでも1000円弱で販売されているので手軽に手に入るアイテムです。

Amazonで実際にローションを買ってみたので、その様子は後のエネマグラのところで詳しくご紹介します。

 

タオル

バスタオル

できれば大きめのバスタオルがあれば安心

 

アナニーをするときにあると便利なものがタオルです。

え?なんでタオル?ってなりますよね。

アナルをいじり慣れていないと思わぬ事故が起きてしまう場合があります。

それは…

”うっかり排便”です。

アナルをいじっていると便意を催す人が一定数いるのです。

しかもアナルから前立腺へ快楽を求めるアナニーでは、前立腺を刺激することによってイクのですがそのイク瞬間に間違えて排便してしまう場合があります。

タオルでカバーできればいいのですが、勢いよく排便してしまった場合はタオルではカバーできないかもしれませんが無いよりはマシです。

万が一に備えるという意味でもタオルは有るに越したことはないでしょう。

 

テイッシュ(大量)

ティッシュ

オナニーには必須アイテムですよね

 

これもタオルに引き続き、ついうっかり排便してしまった場合に必要になります。

もちろん、イッた後の処理としても使います。

ティッシュはオナニーにもアナニーにも必要です。

お金に余裕があるのならアナニー用にやわらか目のテッシュを準備しておいても良いかもしれませんね。

 

ネタ

DMM見放題ライトのFANZA

パートナーがいる場合や、妄想でイケる人には必要ではありませんが”ネタ”は準備したほうが良いでしょう。

アナニーはオナニーと同様、基本的には自慰行為ですので鮮度の良いネタで勢いよく営みましょう。

動画配信サイトの最大手のDMMのFANZAなら無料会員登録をするだけで14日間様々なアダルト動画作品を見放題で堪能できるので試してみてはいかがでしょうか?

 

2週間だけでも利用できます

アナル先生
アナニーにはネタ動画は必須ですよ〜。

 

ローター

ローターと言えばすぐにピンとくる方も多いはず。

ブルブルと震えて快楽へ導く万能大人のおもちゃです。

一昔前はピンクローターなんて言って殆どがピンク系の色でしたが、最近では↓の様にカラフルにそしてPOPになって販売しています。

ドンキホーテで買ったローター

これは、ドンキホーテで600円位で買いました。

まるでアメちゃんのみたいなデザインでドンキのレジにも持っていきやすい感じになっていました。

 

ローターを開封してみた

ローターのパケージを開封すると想像通りのローターが登場します。

 

コントローラー部分です。

強弱がダイヤル式で調節できるようになっています。

一応、作動している様子も紹介しときますね。↓

このローターがあるとアナル周りから刺激をすることでアナルが緩みます。

そのまま前立腺まで挿入すればパラダイスへ一直線です。

ただし、↑のようなコード付きのものであれば挿入したまま出てこないなんてことはあり得ませんが、最近ではコードレスタイプもあるのでコードレスタイプの場合は十分に注意してくださいね。

『アナルにローターが入っちゃいました。』って病院へ行くのって想像通り悲惨ですからね。

 

ディルド

ディルド… 初めて聞いた人もいるのではないでしょうか?

しかし意外や意外、このディルドでは聞き覚えがないのに画像を見ると分かる人は多いのではないでしょうか?

ということでお見せしたほうが早いので、どうぞ!

元祖大人のおもちゃですね。

女性器に挿入することでも有名ですね。

このディルドをアナルに挿入することでアナニーもアナルセックスの記事体験も行うことができます。

 

エネマグラ

アナニーと言えば『エネマグラ』と答える人が多いくらい有名なアナニーグッズです。

ディルドよりも小さく、アナルに挿入することを前提として作られています。

これも最初に画像をお見せしたほうが早いと思いますのでどうぞ!

エネマグラ

エネマグラに関しては、使ったことがなかったのでAmazonで購入してみました。

 

Amazonは伝票に商品名が書いてないから安心です。

ここでまさかの『商品名:エネマグラ』なんて書いてあったら家族などにバレちゃいますからね。

 

はい、これがエネマグラの外箱です。

シリコントイなんて洒落た表現の商品名ですね。

 

やっとここでエネマグラの登場です。

USB充電ケーブルと取扱説明書が付属しています。

 

製品サイズとご丁寧に前立腺の図解も記載されています。

 

エネマグラのサイズ感です。手のひらに収まるコンパクトサイズです。急な出張にも持っていきやすいトラベルサイズでもあります。

 

電源は長押しするタイプです。

 

電源ボタンを長押しすると青く光ってブルブルと震えて作動します。

わかりやすいように作動したときのバイブパターンの様子をYoutubeの動画で紹介します。

 

送料込みで2000円前後で品揃え豊富ですよ

アナル先生
Amazonは人に会わずに買えるから良いですよね。

 

アナルプラグ

アナルプラグとは、アナルに挿入するグッズではありますがどちらかというと快楽を求めるものではなくて装飾品として使うケースが多いんです。

一言で言えばアナルアクセサリーというところです。

現物が手元に無いのでここでもGoogle画像検索からアナルプラグを紹介したいと思います。

アナルをよりおしゃれにしたい人には向いている商品です。

実際、アナルの挿入するのでアナニーのグッズとしても使用できます。

 

よしお
いろんなグッズがあってとっても勉強になりました。
アナル先生
グッズだけじゃなくてタオルなどの準備品も大事だからね。

 

【アナニー講座】超簡単!アナニーの仕方をわかりやすく説明(アナニーの手順書)

では実際にアナニーの仕方を順を追って説明していきましょう。

①アナル洗浄

シャワーを浴びる

アナルに指なりグッズを挿入するアナニーでは衛生面が気になるところです。

通常、うんこが出るところに挿入するわけですから綺麗にしてから行うほうが良いのです。

特にアナニー初心者は、アナルを刺激することで便意を催す場合があるので思わぬ事故にならぬように腸内洗浄もしくは排便を行ってからするのをお勧めします。

腸内洗浄は、腸内洗浄の知識とグッズが必要になるのでそれなりに大変ですので最低限アナルを綺麗に洗うところから始めましょう。

できればお風呂にゆっくり浸かりボディーソープをしっかり泡立ててから優しくアナルを洗いましょう。

もちろん爪も立てないようにやさしくソフトにマイルドタッチで洗いましょう。

洗ったあとは、シャワーを使って綺麗サッパリ流しましょう。

この流しが足りないとボディーソープの残りがゴミとなって不衛生ですから気をつけてください。

 

よしお
めっちゃわかりやすいじゃん。とにかく綺麗にすることが大事なんだね。
アナル先生
そうなんだよ。ゴシゴシ洗うのじゃなくて優しくね。

 

②アナルをマッサージしてほぐす

アナルのほぐし方は2つに別れます。

アナルのほぐし方
  • 湯船に浸かりながら
  • お風呂上がりにベッド等に寝そべりながら

アナルをほぐせばほぐすほどアナニーはやりやすくなります。

これは女性のアソコを愛撫すればするほど挿入しやすくなるのと同じ原理です

アナルの周りからゆっくり指圧をするようなイメージで徐々に中心部分へ進んでいく感じです。

アナルをマッサージすればそれなりにアナル周りが柔らかくなってくるので試してみるとよく分かると思います。

アナルのマッサージを怠るとスムーズなアナニーができなくなりますので入念にしましょう。

 

よしお
アナニーにマッサージ必要だなんてw
アナル先生
そうなんだよ、マッサージしてアナルを柔らかくしたほうがアナニーしやすいからね。

 

③徐々に指を入れてアナルを拡張する

さぁ、挿入の時間です。

ただし、いきなりズボッと挿入してはいけません。

まずは指を徐々に入れましょう。

必要に応じては(特にアナニー初心者)ローションなどで滑りやすくして挿入する方が良いでしょう。

アナニー中級者以上になるとアナニーをするための準備(洗浄・マッサージ)の段階で前立腺から前立腺汁がアナルまで滴ってくるので、前立腺汁が潤滑油の役割をしてくれますのでローションは必要なくなります。

いずれにしても徐々に挿入することがポイントです。

 

よしお
僕なんて一気にズボッと入れちゃいそうだからこの話聞けてよかった。
アナル先生
一気にズボッと挿入するとアナルの皮が突っ張って思わぬ傷になる場合があるから気をつけてね。

 

アナニー初心者はリラックスした体勢をする

アナニーをするのには実は体勢が大事なんです。

アナルは緊張や精神的にゆとりが無いときはしぼんでしまう習性があります。

せっかく綺麗に洗ってよくほぐしたアナルも体勢次第では、アナルにストレスがかかり収縮してしまいます。

そこでアナニーをするのに適した体勢はベッド(お布団)やソファで横になることです。

初心者のうちはできるだけリラックスした姿勢でアナニーに取り組みましょう。

中級者から上級者になると逆に床でやってみたり、場合によっては公共の場でする人もいるようですが…。

 

④指もしくはローターやグッズを使っていざ挿入

いよいよアナルに挿入します。

指を咥えて湿らせた上でゆっくりとアナルの入り口から前立腺へ向かいましょう。

いきなり前立腺を探しに行くのではなく、まずはアナルの入り口からじっくり愛撫するイメージで焦らずゆっくりじわじわと進みましょう。

場合によっては、ローションやローターなどのグッズを使うことをお勧めします。

特にローションは、アナニー初心者にとっては必要不可欠です。

アナルの開拓が遅れているアナニー初心者はローションで滑りやすくした上で、指やグッズを挿入しましょう。

 

⑤前立腺を愛撫する

ベッドに女性が横たわっている

前立腺に届いたら、前立腺を指でなぞるようにそして押してみたり突いてみたりして自分にとってベストな快楽ポイントとパターンを覚えてください。

決して強めに激しくいじるようなことはしないで優しく扱ってください。

ローターなどのグッズを使っている場合は、弱から進めるようにしましょう。

雑に扱ってしまうと思わぬ怪我や事故につながることもあるので気をつけましょうね。

 

よしお
なるほど、よく洗ってからやるんですね。
アナル先生
思わぬ病気などにならないように衛生的にね。

 

アナニー界の常識『ところてん』ってそんなに快感なの?

ところてん

普通のオナニーと一緒にアナニーをすることが”ところてん”

前立腺を愛撫するアナニーだけで昇天できれば問題ないのですが、アナニー初心者のうちはなかなかアナニーだけではイクことができないかもしれません。

そんな時は無理してアナニーだけに頼らず、自分のペニスを空いている手でいつものようにピストンしましょう。

前立腺を刺激されていることかも、単独オナニーと違ってまた別の世界が待ち受けていますよ。

この、アナニーをしながら同時にペニスを使ったオナニーをしてイクことを『ところてん』と呼びます。

ところてんの製造過程を想像するとすぐにピンと来ると思いますが、後ろから押して先っちょから出すのでおわかりですね。

 

よしお
ところてんってw
アナル先生
アナルから挿入してペニスから出すわけだからところてんという表現が妥当なんだよ。

 

レズ界でもアナニー流行っている?

レズのカップル

レズ(女性同士)はアナニーはできません。

先にも説明したとおり、アナニーとは前立腺を刺激して昇天する行為です。

前立腺は男性にしか無い臓器ですので、レズではやりたくてもできません。

よってアナニーがレズ界で流行るということはありえないのです。

多分ですが、アナニーとアナルセックスの違いがわからない人が発信している情報だと思います。

 

よしお
どこかでレズ界でアナニーが流行ってるって聞いてたのでめっちゃ納得できました。
アナル先生
アナニーとアナルセックスは似てるけど違うからね。

 

とりあえずアナニー初心者には風俗がおすすめ

風俗嬢

アナニーデビューは風俗店が安心

先代は言いました。

『アナニーはプロから教えてもらえ!』

この言葉があるように(知りませんが)、アナニーを自分でトライするのがちょっと怖いと思う人は風俗店でプロから施してもらうといいと思います。

プロの風俗嬢であれば、貴方のアナルのコンディションを見極めて最適なデビューをしてくれることでしょう。

しかし、最近の風俗嬢はバイト感覚でプロ意識が少ない人も多いので、老舗のソープ的なところに行くことをお勧めします。

プロにアナル童貞を捧げてみるのがアナニー界に入る一番の近道かもしれません。

 

アナニーのリスクや危険性を知っておこう

アナニーの注意点

ここまでアナニーのことを紹介してきましたが、アナニーは快楽だけではありません。

正しいアナニーライフを送らなければ危険なことも多いので気をつけましょう。

 

アナニーを毎日すると肛門がガバガバになる!?やり方を間違えると危険かも?

頻繁にアナニーをしたりアナルをいじりすぎるとアナルは徐々に開いていきます。

短期間に数回とかでしたら問題ありませんが、長年に渡りアナニーをし過ぎてしまうとアナルはどんどん広がってしまいます。

アナルが広がると同時に年齢も重ねてしまうのでアナルの周りの筋肉も衰えていきます。

このアナルをいじって広げる行為と老化が重なるとアナルは開きっぱなしに近い状態になってしまいます。

アナルが開きっぱなしの状態が続きますと、アナルから細菌などが腸内に入り込んでしまう可能性があり、時には病気などを引き起こす可能性があります。

アナニーは、適度に楽しみましょう。

 

グッズの入れすぎ注意?

ローターのところで説明しましたが、アナルにグッズを入れたままにしておくと取れなくなったりすることがあります。

アナルからグッズが直腸の方へ入り込んでしまうと焦れば焦るほど取りづらくなります。

深夜に救急車を呼ぶことにもなりかねませんのでグッズを使う場合は気をつける必要があります。

 

よしお
怖い怖い、十分に注意します。
アナル先生
アナニーのやりすぎとグッズの扱い方は特に気をつけるんだよ。

 

さぁ、アナルを開発して昇天しまくりなアナニーライフを送ってみませんか?

いかがでしたでしょうか?

この記事ではアナニーに関することをどこの記事よりも詳しくわかりやすく紹介してみました。

最後にアナニーをする上での手順と注意を書いておきます。

アナニーの手順(おさらい)

アナニーの手順
  1. アナルをソフトに丁寧に洗浄する
  2. アナルをマッサージでほぐす
  3. ローションなどを使って少しずつ指やグッズを挿入する
  4. やさしく前立腺をいじる
  5. 果てる

 

アナニーの注意点(おさらい)

注意点
  1. アナルやグッズは清潔に保つ
  2. グッズをアナルに入れたままにしない
  3. アナニーをやり過ぎない

 

以上の事を頭に入れて素敵なアナニーライフを送ってみてください。

レッツアナニーライフ

レッツ アナニーライフ!!